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校(院)篮球队积极备战市直机关工委篮球赛

发布日期:2021-06-01 15:06来源:开云app官网入口 作者:文/图 钱益峰阅读次数:
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为丰富教职工文化生活,进一步提升校(院)篮球队水平,备战市直机关工委“三人制”篮球赛,5月31日下午,在校(院)篮球场,篮球队组织了一场训练。此次训练得到了校(院)领导和工会的大力支持,配备了专门的训练器材,并聘请了经验丰富的专业教练。

本次训练以适应性训练为主,主要加强基本功训练,培养队员战术意识。在教练的指导下,队员们首先进行了充足的准备活动,包括绕场慢跑、压腿、带球折返跑等。之后进行了约一个小时的5V5和3V3攻防训练。

训练结束后,教练总结了训练情况,分析了球队目前的打法,根据队员不同特点分别给出了针对性建议,并为之后的比赛做出了相应的战术布置。

通过此次训练,队员们提升了身体素质,提高了基本功,掌握了一些基本战术。接下来,校(院)篮球队将继续加强训练,以最好的状态迎接比赛。